我到底買過哪些保險?一個方法，把名下保單全部列出來
徐榮澤 · 2026.08.04 · 閱讀約 4 分鐘
做保單健檢，第一關常常不是看不懂，而是「找不到」。保單可能在爸媽的抽屜、在前一位業務員手上，或是你根本不記得自己買過。好消息是:這件事現在有一個很省力的解法。
保險存摺是什麼
「保險存摺」是壽險公會建置的官方平台。註冊之後，可以線上查到自己名下的有效保單:在哪家公司、什麼險種、契約狀態。就像銀行存摺列出你的存款，保險存摺列出你的保障。
你會用到它的三個時刻1. 做保單健檢之前，先盤點自己手上有什麼2. 幫家人整理保障，確認長輩買過哪些3. 家人身故後，查有沒有留下來不知道的保單
怎麼註冊
搜尋「保險存摺」，進到壽險公會的官方平台，依指示完成身分驗證就能使用。基本查詢免費;更完整的資料需要升級會員，規則以公會公告為準。操作上有卡住，訊息傳給我，我一步一步陪你弄。
列出來之後，才是重點
保險存摺給你的是「清單」:有哪幾張。但每一張保什麼、夠不夠、有沒有重複，清單不會告訴你——這就是健檢在做的事。把清單截圖給我，我幫你把它變成一張看得懂的表。
先知道自己有什麼，才談得上需不需要調整。
順帶一提:如果連要保人是誰、受益人填了誰都不確定，也可以趁這一次一起確認。這兩個欄位，常常比保額更值得檢查。